TOMA CONCIENCIA, REPARA Y TRANSFORMA

PSICOLOGIA BARCELONA

Si estás aquí probablemente es porque sientes que tienes algún obstáculo en la vida que intentas solventar. Estás en el sitio adecuado. Buscar la ayuda de un experto acreditado es la mejor manera de situar las cosas en la perspectiva correcta.

Como Psicóloga Sanitaria con consulta en Barcelona, estoy a tu disposición para acompañarte a través de la Psicoterapia a superar aquellas circunstancias de la vida que te generan malestar y recuperar las dosis de bienestar que necesites, procurando ofrecerte la atención e implicación que mereces.

La vida es el viaje más importante en el que nos embarcamos, repleto de colores vibrantes, con sus matices y sus claroscuros. A través de esta aventura, la vida nos invita a un aprendizaje constante a través del cual poder evolucionar a nivel personal y relacional.

A lo largo de nuestra trayectoria es común experimentar momentos de crisis, que aunque molestos, también nos brindan la oportunidad de revisar los diferentes aspectos que inciden en nosotros y nuestro entorno para que nuestra experiencia sea más positiva.

Los servicios de terapia que Psicología Barcelona ofrece buscan acompañarte en este proceso de cambio y ayudarte a introducir los ajustes necesarios para vivir con mayor salud y bienestar.

SÍLVIA PÉREZ

PSICÓLOGA SANITARIA

Soy Silvia Pérez, Psicóloga General Sanitaria con más de 18 años de experiencia clínica en el ámbito público y privado. Estoy especializada en Psicoterapia Individual, Terapia EMDR, Psicoterapia de Pareja y Familiar.

Actualmente me enfoco particularmente en intervención individual con jóvenes y adultos desde una perspectiva holística en la que integro los distintos modelos y técnicas que me han acompañado en mi recorrido formativo y mi praxis clínica.

Las problemáticas que abordo en psicoterapia son diversas: dependencia emocional, gestión de los impulsos, manejo de la ansiedad y pensamientos irracionales, duelos por rupturas o fallecimientos, baja autoestima, dificultades relacionales, dudas y toma de decisiones, crisis evolutivas relacionadas con cambios en el ciclo vital, entre otras.

Podéis dirigiros a Psicóloga para acceder a mi recorrido formativo y profesional y conocer más sobre mi forma de entender la terapia.

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PSICOTERAPIA

METODOLOGIA QUE EMPLEO

Es esencial tener en cuenta que la terapia no es una solución rápida ni mágica. La terapia es un proceso de reparación y cambio que requiere tanto la participación y esfuerzo del usuario como la del profesional.

Por mi parte entiendo indispensable diseñar una línea de trabajo individualizada a cada persona. Por ello mi compromiso parte de una exploración matizada de cada caso que induzca al autoconocimiento a la par de una propuesta de cambio profundo orientado a garantizar el mantenimiento de la mejora a largo plazo.

Los métodos que utilizo se fundamentan especialmente bajo el Modelo Constructivista, el Modelo Sistémico y la Teoría del Apego y combino técnicas emocionales- vivenciales, cognitivas y conductuales en función de la adecuación a cada caso y necesidad.,

Mi posición en terapia busca ofrecer un trato cálido y respetuoso así como también plantea un trabajo riguroso y exhaustivo que persiga la resolución de los objetivos planteados.

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PSICOTERAPIA: Un espacio para ti

Con más de 18 años de experiencia clínica y formación continua, estoy aquí para ofrecerte un acompañamiento cercano y profesional en un ambiente de confianza.

A través de la psicoterapia, trabajaremos juntos para explorar tus emociones, pensamientos y patrones de comportamiento, con el objetivo de comprender, sanar y transformar los conflictos internos que te han llevado a buscar ayuda. El enfoque es ayudarte a tomar consciencia de tu funcionamiento interno y proporcionarte herramientas para gestionar esas dificultades de manera más saludable y alineada con tu bienestar.

Ya sea de forma online o presencial, me adapto a lo que mejor se ajuste a tus necesidades, buscando siempre la comodidad y flexibilidad que cada situación requiere.

Si te interesa tener más información de cada servicio haz clic sobre los distintos apartados y accederás su contenido con más detalle. Puedes solicitar información y/o programar visita a través de los datos que encontrarás en Contacto. También puedes acceder a las Opiniones de usuarios acerca de su experiencia en terapia.